喝咖啡能減肥?夏天來了,再也藏不住了……

立夏,你喝咖啡了嗎?

立夏,夏季的第一個節氣,根據度娘科普顯示盛夏時節的正式開始,太陽到達黃經45度時為立夏節氣。

鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。

《月令七十二候集解》:“立夏,四月節。立字解見春。夏,假也。物至此時皆假大也。 ”

在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季生長的一個重要節氣。

立夏后每個地方的習俗也是不一樣的,有嘗三鮮的有吃蝦麵的還有稱體重

常言到

四月五月不減肥

六、七、八、九、十月徒傷悲

不想拼命運動,還想瘦下來

沒問題啊

來喝咖啡啊

來喝咖啡啊

來喝咖啡啊

研究表明

黑咖啡中的咖啡鹼被人體吸收後,在體內活動使身體分泌出腎上腺素,而這種物質可以促進血液中的脂肪細胞的分解運動,然後作為脂肪酸被排出體外。

但是需要注意的是,如果所攝取的咖啡鹼過量的話,就會產生失眠,興奮,心跳加速等情況,咖啡雖好,但不要貪杯喲,一天保證有200cc的攝取即可。

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喝完咖啡後

再開始你的運動之旅

你會發現效果好的驚人!!

還等什麼呢?

想要好身材,咖啡喝起來。

內容轉自:咖啡精品生活

版權說明:感謝原作者的辛苦創作!轉載目的在於信息傳遞,並不代表贊同其觀點和對其真實性負責。如有文字和圖片作品的內容有誤,以及轉載涉及版權等問題,請與我們聯繫。

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